「捨てる」だけダイエット

ひとつでもあてはまる、

     すべての人に贈ります。

              ダイエットがなかなか続かない
              2年前より3kg以上太った
              運動があまり好きではない
              食事はガマンしたくない
              部屋が片づかない

-----3日目から、身体に”うれしい”変化!
鏡を見るのが楽しくなります

三笠書房  定価(本体533円+税)
ISBN978-4-8379-6449-0   C0177