2001年7月16日
腹巻をつけはじめて冷えが緩和されて調子に乗った私は、今度は基礎代謝をぐぐっと高めようと、速筋強化運動（ものの五分程度の）を先週から寝る前にやるようになった。これをはじめてから、なるほど代謝が上がった心地で、身体が熱い。外に出るとどっと滝のように汗が流れる。汗を流すのがこんなに気持ちのいいものだったなんて……とひとりで喜んでいるが、こんなにむし暑ければ誰だって汗は流れるという説も。
とにかく、速筋強化をはじめてからというもの、エネルギー消費が多くなったのか、とてもお腹が好き、突然、特定の食べ物が食べたくて食べたくて仕方なくなる。今日はそれが甘栗だった。いまは、あらかじめ樹皮をむいてあるやつがあって食べやすいのだが、手をべたべたさせながら「ああ面倒だ」と思いながら樹皮をむいて食べるのもひっくるめて甘栗である、という気もして、なんとなく物足りないような。でもやはり俄然むいてあったほうが食べやすい。でもちょっと爪を汚しながら食べてみたいような。包装紙には、「むいちゃいました」と書いてある。謝っているようでもあり、ほら食べやすいでしょう、と言っているようでもある。むむ、食べる側の微妙な心理をわかっているな、おぬし、と思った。
おとといの晩から腹巻を使いはじめた。けっこういい。いや、かなりいいみたい。ちょん切った靴下を履かなくても、腹巻をしていれば足の風穴の部分はあまり冷えてこない。もしかしてここ数年の足の冷えがこれで解消できるかも、と思うとうれしくて、昨日の夜などは、腹巻に手をつっこんで、ひとり納得したようにうなずき、フーテンの寅さんの口調になって「じゃ、寝るわ」と夫に言って、寝室へ向かった私である。写真は、バラの花柄の腹巻。シックな黒の腹巻も買った。みなさんもお試しあれ。
ほかの部分は熱い。足首のサポーターでは圧迫が気になるし、そこに包帯を巻くのは違う気がしたので、結局いまは図のように靴下の先をはさみで切って、寝るときに履いている。なんだか、伊賀者みたいだな、と思いながら。ちょうどいい保温。でも、靴下を何足も切ってしまうわけにはいかず、洗濯が間に合わない場合は、冷たいなあ、と思いながらそのまま寝ることになってしまう。
1月18日に此処に載せた駅前の空き地は、その後サツキツツジの木が植えられ、ぎっしりと花をつけ、それから散った。いまは、写真のように木の隙間から雑草が伸びている。鳩はときどき来ているみたい。餌を撒く人がいるみたいだから。